本周美食回顾&9.26-9.30日食谱预告

2022-09-23 02:27:46

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幸福食堂

HAPPY FOOD

星期一

早餐：

玉米、蘑菇包、馄饨、红烧冬瓜、鸡蛋、鲜牛奶、黄金小米粥

午餐：

土豆红烧肉、锅包肉、养生小炒、圆白菜炒粉条、大米红豆粥、菠菜蛋花汤

晚餐：

酱肉大包、咖喱炒饭、金灿南瓜粥、青菜鸡蛋汤

加餐：

香蕉、核桃酥

星期二

早餐：

南瓜、烧麦、花卷、红豆馒头片、茶蛋、番茄鸡蛋汤

午餐：

香酥鸡腿、白菜烧豆腐、芹菜炒香干、蒜蓉油麦菜、银耳雪梨汤

晚餐：

打卤面、黄金蛋炒饭、配菜、荠菜豆腐汤

加餐：

提子卷、油桃

星期三

早餐：

小土豆、红枣卷子、馅饼、麻团、鸡蛋、鲜牛奶、香甜玉米粥

午餐：

鱼排、小炒有机菜花、番茄鸡蛋、清炒时蔬、清爽绿豆汤

晚餐：

东北炖菜、咖喱鸡丁、炝炒萝卜丝、番茄鸡蛋汤

加餐：

曲奇饼干、千禧

星期四

早餐：

胡萝卜、油条、绿豆包、蝴蝶卷、卤鸡蛋、番茄面片汤

午餐：

香酥虾、鸡油豆腐、孜然素鸡、红烧冬瓜、番茄三鲜汤

晚餐：

三鲜饺子、老干妈炒饭、配菜、紫菜鸡蛋汤

加餐：

香蕉、枣花酥

星期五

早餐：

玉米、香葱花卷、蒸饺、红枣卷子、鸡蛋、青菜疙瘩汤

午餐：

萝卜炖牛腩、青椒炒肉、松仁玉米、蒜蓉粉丝娃娃菜。海米冬瓜汤

加餐：

酸奶、苹果

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